定期テストは3週間前から準備!内申を安定させる勉強スケジュール

定期テストが近づくと、「そろそろ勉強しなさい!」と
声をかけるご家庭も多いのではないでしょうか。
一方で、お子さん自身も「まだ大丈夫」「1週間前からやればいい」と思ってしまいがちです。

しかし、内申が安定している子は実はもっと早く動き始めています。
テストの3週間前から少しずつ準備を始めることで、直前に慌てることなく、
点数の波を小さくすることができます。

特に大切なのは、2週間前までにワークを1~2周終わらせておくことです。
提出のために1周解くだけでなく、間違いを解き直せるかどうかで大きな差が生まれ、
直前の1週間に大きな余裕が生まれます。
そうすることで、
直前の1週間を〝追い込み〟ではなく〝仕上げ〟の時間に変えることができます。

この記事では、3週間前から前日までの具体的な動き方をまとめてみました。
内申を安定させたい中学生や、サポートしたい保護者の方にも参考になる内容です。

定期テストは「直前勝負」ではなく「準備勝負」

定期テストは、1週間前から一気に頑張ればどうにかなるものではありません。
もちろん直前の追い込みも大切ですが、安定して結果を出す子は〝準備の質〟が違います。

3週間前から動き始めることで、焦りの少ない状態で勉強を進めることができます。
その積み重ねが、内申の安定につながります。

では、なぜ3週間前から準備を始めると結果が安定するのでしょうか。
その理由を具体的に整理していきます。

なぜ3週間前からうごくと有利なのか

定期テストの範囲は、実はまったくの未知ではありません。
学校の進度や前回のテスト範囲を見れば、ある程度の予測が可能です。

3週間前から動き始めると、まず気持ちに余裕が出てきます。
「まだ時間がある」状態で取り組めるため、焦りや雑な時間が減ります。

そして何より大きいのが、ワークを「提出物」で終わらせなくて済むことです。

直前にまとめて解くと、どうしても「終わらせること」が目的となります。
しかし、2週間前までに1~2周終わらせておけば、間違えた問題の解き直しや、
理解があいまいな単元の復習に時間を使うことができます。

さらに副教科の暗記にも余裕ができます。
副教科は後回しにされがちですが、内申にしっかり影響する大切な教科です。
早めに動くことで、主要5教科とのバランスも取りやすくなります。
副教科で差がつく!中学生のテスト対策と内申点アップのコツもあわせてご覧ください。

テストは「直前勝負」ではなく、「準備勝負」
3週間前からの行動が、安定した結果につながります。

3週間前からの具体的な勉強スケジュール

定期テストは、直前にまとめて頑張るよりも、少しずつ積み重ねるほうが結果が安定します。
ここでは、3週間前から前日までの具体的な動き方を紹介します。

3週間前にやること

前回のテストの見直し
間違えた単元の苦手分野を確認します。

テスト範囲の予測
授業の進度から、おおよその範囲を想定します。

ワークを少しずつ進める
まだ範囲が全て終わっていなくても、できる部分から始めて構いません。

この時期は「完璧」を目指す必要はありません。
まずは早くスタートすることが大切です。

私自便は、スケジュールの立て方を学ぶために、この本を参考にしました。
計画の立て方や解き直しの考え方が具体的で、3週間前スタートがスムーズになります。

こんな人にオススメです。
・計画を立てるのが苦手
・ワークが終わらない
・直前に焦ってしまう

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2週間前にすること

ワークを1~2周終わらせる
できれば間違えた問題に印をつけておきます。

間違え直しを始める
なぜ間違えたのかを確認することが重要です。

副教科の暗記をスタート
用語や資料を少しずつ覚え始めます。

ここまで進んでいると、テスト1週間前に大きな余裕が生まれます。

1週間前にやること

  • 苦手単元を重点的に復習
  • 記題・応用問題の練習
  • 暗記の仕上げ

この時期は「量」よりも「質」。
できない問題を潰すことに集中します。
よりくらしい勉強法は、【中学生】定期テスト・内申を伸ばす5教科の勉強法で解説しています。

前日の過ごし方

  • 新しい問題には手を出さない
  • 暗記の最終確認
  • 早めに寝る

前日は確認の日。
焦って詰め込むより、落ち着いて本番を迎える準備を優先しましょう。

よくある失敗パターン

定期テストで思うように結果が出ないとき、
実は勉強量よりも「やり方」に原因があることが多いです。
ここでは、よくある失敗パターンを紹介します。

ワークが「提出物」になっている

提出期限ギリギリにまとめて解き、「終わらせること」が目的になっていませんか?
ワークは、提出物ではなく、理解を深めるための教材です。
間違えた問題を解き直さなければ、点数にはつながりません。

ワークを1周で満足してしまう

1回解いただけで「やったつもり」になってしまうケースもよくあります。
しかし、本当に差がつくのは2周目以降です。
間違えた問題を中心に解き直すことで、得点力が安定します。

副教科を後回しにする

「副教科は直前に暗記すればいい」と考えてしまうと、時間が足りなくなります。
副教科も内申に大きく影響します。
主要5教科と同じように、少しずつ積み重ねることが大切です。

副教科で差がつく!中学生のテスト対策と内申点アップのコツ

直前に詰め込みすぎる

徹夜や長時間の詰め込みは、集中力を下げる原因になります。
テストは「当日のパフォーマンス」も重要です。
前日は確認にとどめ、体調を整えることを優先しましょう。

まとめ:内申は「直前」ではなく、「準備」で決まる

定期テストは、1週間前からの追い込みだけで結果が決まるものではありません。
内申が安定している子は、3週間前から少しずつ準備を始めています。

特に大切なのは、2週間前までにワークを1~2周終わらせておくこと。
間違え直しまで進められると、直前の1週間を〝焦りの時間〟ではなく、〝仕上げの時間〟に変えることができます。

テストは「直前勝負」ではなく、「準備勝負」。
早めに動く習慣をつけることで、点数の波が小さくなり、内申も安定していきます。
まずは、次のテストから3週間前にカレンダーを確認するところから始めてみましょう。
主要5教科の具体的な対策や、副教科の内申アップのポイントについては、こちらの記事も参考にしてみてください。
【中学生】定期テスト・内申を伸ばす5教科の勉強法
副教科で差がつく!中学生のテスト対策と内申点アップのコツ

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